Anksiyete Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Anksiyete Bozukluğu

Anksiyete Bozukluğu, Anksiyete bozukluğu olan insanlarda sürekli ve aşırı bir şekilde herhangi bir durum hakkında kaygı durumu oluşmasıdır. Örneğin yetişmesi gereken bir iş, zorlu bir sınav, sağlık, maddiyat ve aileyle ilgili sorunlar birçok insanı kaygılandırabilir. Aslında kaygı günlük yaşantımızda aniden karşımıza çıkan sorunlarla başa çıkabilmemizi, tehlikeli bir durumda hızlı ve doğru bir karar verip sorunlardan kolayca kurtulmamızı sağlar. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde bu tür kaygılar hafif ve başa çıkabilecek düzeydedir.

Anksiyete Bozukluğunu Anlamak

Kişinin baskı altında olması, stresli bir durumla karşılaşması ve gergin hissederek korkması normaldir. Kaygı vücudumuzun tehlikeye doğal olarak verdiği bir yanıttır. Sağlıklı bir kaygı düzgün bir şekilde odaklanmamızı, daha hızlı düşünmemizi, olumlu kararlar verip problemleri çözebilmemizi ve motivasyonumuzun atmasını sağlar. Eğer aşağıdaki belirtilerden birkaç tanesini yaşıyorsanız Anksiyete bozukluğu hastalığınız olabilir:

Sürekli ve aşırı olarak gergin ve kaygılı mısınız?
Kaygılarınız işinizi, günlük yaşantınızı ve aile içindeki sorumluluklarınızı yerine getirmede sizi engelliyor mu?
Sizi sinirlendiren korkularınız var mı? Varsa bunlardan kurtulamıyor musunuz?
Bazı işleri belirli bir şekilde yapmadığınızı düşünüp sonra onun yüzünden başınıza bir şey geleceğini düşünüyor musunuz?
Ani ve beklemediğiniz anlarda gerçekleşen olaylarda kalbiniz hızlı çarpıyor ve panik atakları yaşıyor musunuz?
Her yerde ve her an olabilecek tehlike ve felaketin olacağı düşünceleriniz var mı?

Anksiyete Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Çoğu zaman kişi endişelerinin çok fazla ve aşırı olduğunun farkındadır fakat bunun önüne geçemez, engelleyemez ve endişelerini denetleyemez. Bunun sonucunda sakinleşmeleri de çok zordur ve çevrelerinde "aşırı evhamlı" tabiri ile tanınırlar. Kişide sanki fiziksel bir rahatsızlık varmış gibi vücutta değişik hareketler ve saniyelik kasılmalar meydana gelir. Anksiyete bozukluğu belirtileri şöyle sıralanabilir:

Tedirginlik ve endişe
Olumsuz düşünme, felakete odaklanma
Gerginlik durumu ve sürekli tetikte hissetme
Sinirlilik
Huzursuzluk
Kalp çarpıntısı
Terleme ve sersemlik
Nefes alamama, titreme, halsizlik
Kaslarda gerginlik, baş ağrısı ve kişide uykusuzluk belirtileri görülür.

Hastada ani gelişen panik ataklar gerçekleşir. Örneğin, asansörde kalma ya da kalabalık bir topluma vereceğiniz konferans gibi durumlar panik atak nedenini oluşturur. Panik ataklar 10 dakika içerisinde en yüksek seviyeye ulaşır ve uzun sürer kişi bu süreç içerisinde çok korkar hatta öleceğini düşünür ve kontrolünü tamamen kaybeder. Nefes darlığı ve hızlı kalp atışlarından dolayı kişi kalp krizi geçiriyor hisseder. Bu olayın halka açık olmadığı yerlerde ve yardım isteyemeyecek yerlerde olduğunu düşünmeniz de sizde kaygı yaratacaktır.

Anksiyete Bozukluğu Tedavi Nasıl Yapılır?

Kişinin ilk yapması gereken bir psikiyatri uzmanına başvurmak olacaktır. Psikiyatri uzmanı kişiyi dinledikten sonra hastada fiziksel olarak da etkileri var mı diye bazı incelemeler yapacaktır. Tedavi gören kişilerin çoğu yarar görür ve hastalığın seyri giderek azalır. Bunların yanı sıra hastaya ilaç tedavisi de uygulanabilir bu ilaçlar antidepresan ve anksiyolitik ilaçlardır. İlaç tedavilerinin etkileri anca 2. Haftadan sonra belli olur, ilaçlar Anksiyete bozukluğu belirtileri tamamen düzelene kadar düzenli olarak kullanılmalıdır.

Kişinin kendisi de bu hastalığı yenmek için biraz gayret göstermelidir. Günlük yaşantıda oluşan bütün olumsuzluklara meydan okuması gerekir. Her gün kendinize rahatlamak için sosyal aktiviteler bulun ve eğlenceli zaman geçirmek için çözümler arayın. Kişisel bakımınızı yaparak zaman geçirin makyaj, güzellik salonları, manikür, pedikür, saç ve sakal kesimi, güzellik maskeleri gibi bakımınızı yaptırın. Fakat en önemlisi ihtiyacınız olduğunda insanlardan yardım isteyin ve sorunlarınızı paylaşın.

Son Güncelleme : 20.01.2024 06:11:01

Anksiyete Bozukluğu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Anksiyete Bozukluğu İlaçları

Anksiyete bozukluğu ilaçları, genellikle çok yaygın olarak bilinen ve tedavi edilmesi de oldukça rahat ve ağrısız olan ancak insanlara olumsuz etkileri bulunan bir rahatsızlık türüdür. Antidepresanlar yardımı ile düzenli bir biçimde tedavisi edilir. ...

Anksiyete Krizi

Anksiyete Krizi, Anksiyete, bir kaygı duygu durum bozukluğudur. Kaygı kontrol altında tutulduğu sürece zararlı bir duygu durumu değildir. Fakat yaşadığınız kaygı ne zaman ki korku ve endişe vermeye başladı ve bu durum yaşamınızı engelliyor işte bu no...

Karışık Anksiyete ve Depresif Bozukluk

Karışık anksiyete ve depresif bozukluk, arasındaki bağlantı çok kuvvetlidir. Anksiyete hastalarının hemen hemen hepsi depresyon problemi yaşamaktadırlar. Depresyon anksiyeteyi, anksiyete ise depresyonu daha kötü bir hale getirmektedir. Bu yüzden her ...

Anksiyete İlaçları

Anksiyete İlaçları, bir diğer adıyla kaygı bozukluğu olarak da bilinmektedir. En sıklıkla görülen psikolojik rahatsızlıkların başında gelen anksiyete, insanların korkularının üst seviyede olduğu, kaygılarının çoğaldığı, sürekli olarak gerildiği ve sü...

Anksiyete Mide Bulantısı

Anksiyete mide bulantısı, bir kişi veya kişiler tarafından yaşanılan veya tanık olan durumlar karşısında akla takılan sorunların durumuna anksiyete denir. Bu durum karşısında oluşan yan etkiler oldukça normal sayılmaktadır. Anksiyete hastaları yaşadı...

Anksiyete Tansiyon

Anksiyete tansiyon ilişkisi incelendiğinde, uzunca müddetli fazla kan basıncına (Hiper kan basıncı) sebep olmaz. Fakat anksiyete nöbetleri kan basıncınızda belli bir süre ani sıçramalara sebep olabilmektedir. Eğer bu belli bir süre ataklar, fazla mes...

Sigara ve Anksiyete

Sigara ve anksiyete, Anksiyete hastalığı korku, endişe, kaygı ve tasalanma gibi manevi duyguların ileri boyutta kişilerde oluşması sonucunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Anksiyete hastalığı genelde geçmişinde derin çöküntüler yaşamış insanlarda görü...

Anksiyete Kalp Çarpıntısı

Anksiyete ve kalp çarpıntısı, Anksiyete hastalığı insanlarda korku veya kaygı anında meydana gelen iç sıkıntıdır. Korku, kaygı, endişe verici durumlarda kendisini gösteren anksiyete hastalığı nedeni belli olmayan bir tedirginlik hali olarak da nitele...

Anksiyete Bozukluğu Testi

Anksiyete Bozukluğu Testi, bir insanda kaygı bozukluğunun olup olmadığını anlamak için yapılan test olmaktadır. Anksiyete, insanlarda kaygı, endişe ve nedeni olmadan bir anda tedirgin olunan bir psikolojik rahatsızlık olmaktadır. En çok görünen psiko...

Kronik Anksiyete

Kronik anksiyete, anksiyete hastalığı günümüzde neredeyse her insanda görülebilen bir rahatsızlıktır. Anksiyetenin kişilerde görülme nedenleri manevi yani soyut olgulardan kaynaklanır. Anksiyete rahatsızlığı özellikle kişinin duygusal olarak yaşadığı...

Anksiyete Baş Dönmesi

Anksiyete baş dönmesi:. Anksiyete baş dönmesi daha çok nöro otolojik merkezlere başvuran hastalarda gözlemlenir. Denge işlevi bozuklukları, anksiyete bozuklukları ve daha çok panik bozukluklarında baş dönmesi şikâyeti belirgindir. Anksiyete bozukluğu...

Anksiyete Nöbeti

Anksiyete Nöbeti: Anksiyete tüm canlıların yasadığı korku, kaygı ve gerilim, sıkıntılı haline denmektedir. Anksiyete nedensiz yere endişelenmek, tedirgin olmak haline de denmektedir. Bu davranışlar canlıların dış ortama uyum sağlamak amaçlı kendini k...