Performans Anksiyetesi Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024

Performans Anksiyetesi Belirtileri ve Tedavisi

Performans anksiyetesi, cinsel yaşamında sorun yaşayan çiftlerdeki en önemli kaygılar arasındadır. Günümüzde toplumdaki cinsel işlev bozukluklarının ardından, bu sorunun ilk sırada geldiği yönünde Uzman görüşleri bulunmaktadır. Performans anksiyetesi kaynağında genellikle partneri tatmin edememe, erken boşalma, sertleşme, başkalarıyla kıyaslanma, orgazm olamama gibi korkular bulunmaktadır. Anksiyete sebepsiz korku, sıkıntı, tedirginlik, bunaltı, endişe hali, kaygı olarak ifade edilebilir. Cinsel yaşamdaki yapabilme, becerebilme kaygısı da performans anksiyetesi sorunu yaşanmasına neden olur. Cinsel birleşmede kişide cinsel haz alma yerine kaygı ve endişe hissi uyanır. Bu sorun cinsel deneyimi olmamış ya da az olmuş kişileri daha fazla etkiler. Ayrıca erkeklerde kadınlara nazaran daha yaygındır. Bunun yanında yaş gözetmeden, meslek, kültür farkı gözetmeden herkes bu konuda risk taşır. Çekingen yapıda olanlarda, narsist kişiliklerde, obsesif kişilerde yaygındır. Performans anksiyetesi mastürbasyon yapan, bedeninin hassas noktalarını öğrenmiş, orgazm olan kadınları daha az etkiler.

Performans anksiyetesi neden olur?
  • Uyarılma ve orgazm güçlüğü çekme
  • Partneri tatmin edememe
  • Ereksiyon problemi
  • Hatalı cinsel inanışlar
  • Başkalarıyla kıyaslanma korkusu
  • Cinsel partnere karşı duyulan olumsuz duygular ya da gizli öfke
  • Hamilelik korkusu
  • Vajinusmus
  • Kişilik yapısının mükemmeliyetçi olması
  • Çocukluk dönemindeki baskılar
  • Kendini başkalarına beğendirme isteği
  • Erken boşalma
  • AIDS gibi cinsel hastalıklara yakalanma korkusu taşıma
  • Aile ve ekonomik sorunların olması
  • Evlilikle ilgili sorunlar
  • Terk edilme korkusu taşıma
  • Aseksüalite
  • Dikkat eksikliğinin olması
  • Kızlık zarının yırtılması, bu nedenle evlenme zorunda kalmış olmak
  • Daha önceden geçirilen bir rahatsızlığın tekrarlama riskinin korkusu
  • Cinsel kimliğin yeterince gelişmemesi olmaması
Bireylerde cinsel davranışlar öğrenilmiş olanlardır. Bazı etkenler yüzünden kişilerin hatalı cinsel tepkileri öğrenmesiyle kaçınma davranışı ortaya çıkabilir. Erkeklerde erken boşalma, ereksiyon problemi olduğunda da düşünceler otomatikman mantı sürecinden geçmeden, farkında bile olmadan bireyin zihninde bulunur. Bu düşünceler kişinin cinsellik hakkındaki uzak, yakın yaşamından kaynaklanan tutumundan kaynaklanır. Bu nedenle cinsel birleşme sırasında haz alma yerine olumsuz olanları yani başarısızlığı adeta saplantı haline getirirler. Başarısızlığı bir defa yaşamış olanlar, bunu her defasında yaşayacakmış gibi korkarlar. Eğer partneri uygun biri değilse, ortam uygun değilse cinsel birleşme sırasındaki endişeler kalıcı hale gelebilir. Bu etkenler zaman içinde performans anksiyetesine uygun zemin hazırlar.

Performans anksiyetesi tedavisi nasıl olur?

Bu rahatsızlığı olanlarda uygulanan tedavide farklı yöntemler bir arada uygulanır. Hastalar cinsel terapiye alınır, performans anksiyetesi için ev ödevleri ile cinsel egzersizler yapması istenir. Hastalara cinsel bilgilendirme yapılarak, gerekirse ilaç tedavisi uygulanır. Korku ve kaygılarından uzaklaşmalarına yardımcı olunur.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Editörün Seçtiği

Anksiyete Nöbeti

Anksiyete Nöbeti

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Gebelikte Anksiyete Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Anksiyete Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Anksiyete Bozukluğu Testi Nasıl Yapılır?

Anksiyete Bozukluğu Testi Nasıl Yapılır?

Ağır Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi

Ağır Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi

Anksiyete Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Anksiyete Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Beck Anksiyete Ölçeği

Beck Anksiyete Ölçeği

Güncel

Anksiyete Bitkisel Tedavi

Anksiyete Bitkisel Tedavi

Güncel

Anksiyete Baş Dönmesi Belirtileri ve Tedavisi

Anksiyete Baş Dönmesi Belirtileri ve Tedavisi