Performans anksiyetesi, pek çok çiftin cinsel yaşamında karşılaştığı önemli kaygıların başında gelir. Uzman görüşlerine göre, bu tür kaygılar, cinsel işlev bozukluklarının ardından en yaygın sorunlardan biridir. Performans anksiyetesi genellikle partneri tatmin edememe, erken boşalma, sertleşme sorunları, başkalarıyla kıyaslanma, orgazm olamama gibi korkulardan kaynaklanır. Anksiyete, sebepsiz korku, sıkıntı, tedirginlik, bunaltı, endişe hali ve kaygı olarak tanımlanabilir. Cinsel yaşamda yapabilme ve becerebilme kaygısı, performans anksiyetesi sorununu tetikler. Cinsel birleşme sırasında kişi, cinsel haz almak yerine kaygı ve endişe hissi yaşar. Özellikle cinsel deneyimi az olan veya hiç olmayan bireyler bu durumdan daha fazla etkilenir. Performans anksiyetesi erkeklerde kadınlara nazaran daha yaygındır, ancak yaş, meslek ve kültür farkı gözetmeksizin herkes risk altındadır. Çekingen yapıda olanlar, narsist kişilikler ve obsesif bireyler de bu sorunu daha sık yaşayabilirler. Mastürbasyon yapan, bedeninin hassas noktalarını öğrenmiş ve orgazm olabilen kadınlar, performans anksiyetesinden daha az etkilenirler.

Bireylerde cinsel davranışlar öğrenilmiş olanlardır. Bazı etkenler yüzünden kişilerin hatalı cinsel tepkileri öğrenmesiyle kaçınma davranışı ortaya çıkabilir. Erkeklerde erken boşalma ve ereksiyon problemi olduğunda, bu düşünceler otomatik olarak mantık sürecinden geçmeden, farkında bile olmadan bireyin zihninde bulunur. Bu düşünceler, kişinin cinsellik hakkındaki uzak veya yakın yaşamından kaynaklanan tutumlarından kaynaklanır. Bu nedenle cinsel birleşme sırasında haz alma yerine olumsuz olanları, yani başarısızlığı adeta saplantı haline getirirler. Başarısızlığı bir defa yaşamış olanlar, bunu her defasında yaşayacakmış gibi korkarlar. Eğer partner uygun birisi değilse veya ortam uygun değilse, cinsel birleşme sırasındaki endişeler kalıcı hale gelebilir. Bu etkenler zaman içinde performans anksiyetesine uygun zemin hazırlar.

Performans anksiyetesi tedavisinde, farklı yöntemler bir arada uygulanır. Hastalar cinsel terapiye alınır ve performans anksiyetesi için ev ödevleri ile cinsel egzersizler yapmaları istenir. Hastalara cinsel bilgilendirme yapılarak, gerekirse ilaç tedavisi uygulanır. Korku ve kaygılarından uzaklaşmalarına yardımcı olunur. Aynı zamanda, bireyin cinsel yaşamında olumlu deneyimler yaşaması teşvik edilir ve partnerle iletişimin güçlendirilmesi sağlanır. Terapi sürecinde, bireyin cinsel performansıyla ilgili olumsuz düşünceleri ve inançları üzerine çalışılır. Bu süreç, bireyin özgüvenini artırarak cinsel yaşamını daha sağlıklı hale getirmeyi amaçlar.